Heute geht es um den direkten Vergleich zwischen Kaffee und der Koffein-Alternative: Matcha-Tee. In dem speziell verarbeiteten, japanische Tee aus fein gemahlenen Blättern des Grüntees findet man eine besonders hohe Konzentration an wertvollen Inhaltsstoffen.
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Wasser ist Bestandteil jeder Zelle, transportiert Lösungen und Substanzen, reguliert den Wärme- und Säure-Basen-Haushalt! Eine tägliche Wasseraufnahme von 2-3 Litern (durch flüssige und feste Nahrung) ist für alle biologischen Vorgänge des Menschen lebensnotwendig!!
Bei sportlichen Aktivitäten werden vermehrt Wasser und Elektrolyte (Mineralstoffe) über den Schweiß ausgeschieden, die zudem ausgeglichen werden müssen!
Aber mittlerweile ist Wasser auch zum Lifestyleprodukt geworden, oft in besonders ansprechend gestalteten Flaschen. “Wassersommeliers” beraten über die unterschiedlichen Geschmäcker, den Mineralstoffgehalt und die möglichen positiven Wirkungen auf den Organismus.
Laut einer neuen britischen Studie soll Kaffee unser Leben verlängern!!? Was ist dran an den vielen kontroversen Statements und Mythen bezüglich Kaffee!
Die Auswirkungen von Alkohol auf unseren Körper sind vielfältig! Er kann dick, krank und süchtig machen! Gibt es auch positive Effekte?
Detox-Wasser soll den Körper entgiften, Schadstoffe ausspülen und die Fettverbrennung ankurbeln! Es bringt Abwechslung in den gewohnten Wassergeschmack und sieht zudem auch noch dekorativ und appetitlich aus!