Die regelmäßige Zufuhr von Milchsäurebakterien, z.B. durch fermentierte Lebensmittel kann die Darmflora und somit auch das Immunsystem positiv beeinflussen! Gemüse selbst fermentieren ist sehr einfach!
Die regelmäßige Zufuhr von Milchsäurebakterien, z.B. durch fermentierte Lebensmittel kann die Darmflora und somit auch das Immunsystem positiv beeinflussen! Gemüse selbst fermentieren ist sehr einfach!
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