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Personalisierte Ernährung: Mein Selbstversuch mit  „MillionFriends“ – Das Ergebnis!

Personalisierte Ernährung: Mein Selbstversuch mit „MillionFriends“ – Das Ergebnis!

  • C.Buchheister
  • Darmflora, Ernährung, Gesundheit, Mikrobiom, Personalisierte Ernährung

Das Ergebnis und Auswertung meines Selbstversuches zur „personalisierten Ernährung“ mit dem Test-Paket von MillionFriends!

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Personalisierte Ernährung: Mein Selbstversuch mit  „MillionFriends“* – Die Testphase!

Personalisierte Ernährung: Mein Selbstversuch mit „MillionFriends“* – Die Testphase!

  • C.Buchheister
  • Darmflora, Ernährung, Gesundheit, Mikrobiom, Personalisierte Ernährung

Nachdem ich im letzten Beitrag über den Inhalt und die Vorbereitungen zu meinem Selbstversuch zur personalisierten Ernährung berichtet habe, möchte ich heute erzählen, wie die eigentliche Testphase abläuft!

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Personalisierte Ernährung: Mein Selbstversuch mit „MillionFriends“!

Personalisierte Ernährung: Mein Selbstversuch mit „MillionFriends“!

  • C.Buchheister
  • Darmflora, Ernährung, Gesundheit, Mikrobiom, Personalisierte Ernährung

Meine Erfahrungen während meines Selbstversuches zum Thema: „Personalisierte Ernährung“ mit dem Testpaket von „MillionFriends“!

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Eine gesunde Darmflora: Auch Bakterien lieben „MACs & Äpfel“!

Eine gesunde Darmflora: Auch Bakterien lieben „MACs & Äpfel“!

  • C.Buchheister
  • Darmflora, Ernährung, Gesundheit, Mikrobiom

Die Darmflora hat eine große Bedeutung für den Stoffwechsel, die Nährstoffverwertung, unsere Gesundheit und die Entstehung von Zivilisationserkrankheiten!

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