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Diäten: Zu wenig Schlaf macht dick!

Diäten: Zu wenig Schlaf macht dick!

  • C.Buchheister
  • Diät, Schlafmangel

Ausreichender Schlaf ist wichtig für den Erfolg einer Diät! Kurzschläfer verlieren zwar vergleichsweise genausoviel Gewicht wie Langschläfer, aber mehr Muskelmasse anstatt Fett!

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  • Keto-Online-Workshop II 24. April 2021 um 14:00 – 16:00
  • Keto-Online-Workshop III 1. Mai 2021 um 14:00 – 16:00
  • Keto-Online-Workshop IV 8. Mai 2021 um 14:00 – 16:00
  • Keto-Online-Workshop V 15. Mai 2021 um 14:00 – 16:00
  • 17. -20. Juni 2021 - Einführung in die ketogene Ernährung - Leogang 17. Juni 2021

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