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Über mich

Mein Name ist Claudia Buchheister,

neben meinem Beruf als Zahnärztin bin ich auch ausgebildete Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt der sportlichen Leistungs- und Gewichtsoptimierung und Food Coach.  Die individuelle, intensive und persönliche Betreuung meiner Klienten ist mir besonders wichtig und mitentscheidend für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung!
Auf dieser Seite möchte ich rund um die Themen Ernährung und Fitness berichten. Neben Informationen über Lebensmittel, Nährstoffe, Diäten, Sporternährung, Nahrungsergänzungsmittel, verschiedene Food-Trends und Ernährungsformen, wird man auch Rezepte, Buchempfehlungen, nationale & internationale Restaurant-Tipps und Berichte über innovative Gastro-Konzepte  finden.
Ich freue mich sehr auf eurer Feedback und zahlreiche Kommentare und wünsche euch viel Spaß und wertvolle Anregungen auf meinem Blog!

Claudia Buchheister

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