Vortrag von Claudia Buchheister

Aktuelle Seminare & Kurse

27.März 2019 / 20 Uhr!
Vortrag bei Körperarbeit:
„Steigerung der körperlichen Fitness und Gesundheit durch eine angepasste Ernährung!“


6.+7. April 2019!
Vorträge auf der
„Yoguerilla“-Yoga-Conference 2019″


04.September – 09.Oktober 2019!
6-Wochen-Intensiv-No-Carb-Workshop
Herbst 2019 !

Informarmations-Abend zum
6-Wochen-No-Carb-Workshop & Kochkurs Herbst 2019!
Am 18.6.2019 um 19-21 Uhr!
Hier erfahrt ihr alle wissenswerten Details zum Kursinhalt und den genauen Ablauf dieses besonderen 6-wöchigen Kurses!
Die Info- Veranstaltung ist kostenlos.
Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl bitten wir um Anmeldungen per
– E-Mail an info@supermenu.de
-oder telefonisch unter: 0172-2122227
Ort:
Showküche SuperMenU
Oberer Pustenberg 24
45239 Essen


„Steigerung der körperlichen Fitness und Gesundheit durch eine angepasste Ernährung!“

Vortrag bei Körperarbeit

Mittwoch 27.03.2019 um 20.00 Uhr!

Am 27. März um 20:00 Uhr bin ich wieder als Referentin bei Körperarbeit zu Gast! Ich freue mich sehr, euch diesmal etwas über die optimale Ernährung vor und nach dem Training vorzutragen! Die Verbesserung der Fitness, eine optimale Regeneration und langfristige Leistungssteigerung können durch eine angepasste Ernährung wesentlich und positiv beeinflusst werden! 

Die Teilnahme ist kostenlos. Da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um Anmeldung unter: www.koerperarbeit.de/specials/

Wann und Wo?

Mittwoch, 27.März 2019
bei Körperarbeit
Meisenburgstraße 262b
45219 Essen-Kettwig
info@koerperarbeit.de  
Tel: 02054 – 93 97 641


„Yoguerilla“-Yoga-Conference 2019

Yoguerilla Conference 2019

Nach einem grandiosen Start im vergangenen April geht die Yoguerilla Yoga – Conference 2019 in die nächste Runde. Sei diesmal am 5. und 6. April dabei, wenn sich das Road Stop Neandertal wieder einmal in eine Welt voller Yoga, bodywork und Achtsamkeit verwandelt und Traditionen des fernen Ostens auf das ganz besondere Ambiente des Wilden Westens treffen.“

Ich freue mich sehr, auch im kommenden Jahr als Ernährungs-Referentin bei diesem tollen Event dabei sein zu dürfen! Diesmal geht es um:

Körperliche und geistige Fitness durch ganzheitliche Ernährung!

Jede sportliche Aktivität benötigt ausreichende Energie und Nährstoffe, um gut auf die bevorstehende körperliche Anstrengung vorbereitet zu sein und nach dem Training optimal regenerieren zu können. Das gilt nicht nur für Leistungs-Ausdauer-und Kraftsportler! Auch für Yogis ist eine angemessene Ernährung wichtig, um Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Die Zahnärztin und Ernährungsberaterin Claudia Buchheister erläutert in ihrem Vortrag die wichtigsten Regeln für eine ganzheitliche und gesunde Ernährung, die sowohl die körperliche Fitness, als auch die innere Balance unterstützt und die Yogapraxis vervollständigt.

Wann und Wo?

Sa. + So.:  6. + 7. April 2019 im Road Stop Neandertal, Marie-Curie-Str. 8, 40822 Mettmann

Weitere Informationen, Preise und Anmeldung auf:
www.yoguerilla.com & www.facebook.com/yoguerilla/


6-Wochen-Intensiv-No-Carb-Workshop Herbst 2019 !

Gemeinsam einfach abnehmen und genießen!

Für alle, die bei unserem sehr erfolgreichen No-Carb-Workshop im Januar & Februar 2019 nicht dabei sein konnten:
Im Herbst 2019 wird der nächste Intensiv-Keto-Kurs stattfinden!

Wann und Wo?

Mi. 4.9. 19-22 Uhr
Mi. 11.9. 18-21 Uhr
Mi. 18.9. 19-22 Uhr
Di. 24.9. 19-22 Uhr
Mi. 2.10. 19-22 Uhr
Mi. 9.10. 19-22 Uhr

Ort:
Showküche SuperMenU
Oberer Pustenberg 24
45239 Essen

Voranmeldungen nehmen wir gerne auch jetzt schon unter info@supermenu oder Tel: 0172-2122227 entgegen!

Alles zu den Inhalten und Abläufen des gerade abgeschlossenen 6-Wochen-Intensiv-Workshops im
Januar/Februar 2019: