Als trendiges Superfood ist die Beliebtheit der Süßkartoffel stark angestiegen. Angeblich soll sie die gesündere Alternative zur „dickmachenden“, „altbackenen“ Kartoffel sein. Stimmt das wirklich?
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Eine moderne Brauerei mit Restaurant, Bar & Biergarten aus 38 Überseecontainer gebaut bietet “Craft-Beer”, “Food-Pairing” und “Sharing-Plates”. Das Hauptgewicht liegt auf Gemüse in außergewöhnlicher Zubereitungsart!
Eine wahre Perle thailändischer, experimenteller Küche mit unglaublich interessanten Zusammenstellungen und Geschmackserlebnissen!
Ein tolles Rezept zum Thema Eiweiß und gute Fette !
“Clean eating” beschreibt einen natürlichen und gesunden Lebensstil mit frischen und naturbelassenen Nahrungsmitteln, frei von industrieller Verarbeitung und Zusätzen.
Ein weiteres schnelles, leckeres und gesundes Rezept zum Thema “komplexe Kohlenhydrate” und “Ladetage”!
Green Force wird aus Erbsen und Kakao gewonnen und beinhaltet alle 20 Aminosäuren, die unser Körper für seine Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Regeneration benötigt.Da es keine Laktose, kein Gluten, kein Cholesterin, Purin oder sonstige Allergene beinhaltet kann Green Force ein alternativer Fitnessdrink für Vegetarier, Veganer, Allergiker oder auch alle sein, die sich bewusst ernähren möchten.
Muskeln sind wichtig! Sind Eiweißshakes für einen Muskelaufbau sinnvoll? Wann sollten Proteinpulver eingenommen werden? Wie viel Protein brauchen wir täglich? Warum hilft Eiweiß bei einer Diät? Welches Eiweiß soll ich kaufen?
Diese schnelle und leckere Rezept liefert viele “komplexe Kohlenhydrate” für einen “Ladetag”!
Chiasamen gehören zu den sogenannten „Superfoods”! Auch der heimische Leinsamen erfüllt die Kriterien eines Superfoods!
Die Auswirkungen von Alkohol auf unseren Körper sind vielfältig! Er kann dick, krank und süchtig machen! Gibt es auch positive Effekte?
Ein besonderes Rezept zum Thema Eier!
Im Dezember 2016 hat die Filiale von MrChicken in der Gelsenkirchener Innenstadt nach aufwendigem Umbau mit einem neuem Konzept wiedereröffnet. Das Unternehmen präsentiert sich hier mit einem zeitgemäßen Design und einem stimmigen Mix aus nätürlichen Materialien wie Holz, Kupfer und Leder (Design und Realisation: sodanet.de). Außerdem wird das Sortiment durch neue
Viele von uns haben verlernt tatsächlichen Hunger oder eine ausreichende Sättigung zu erkennen und sich danach zu richten! Intuitives Essen kann man trainieren!
Detox-Wasser soll den Körper entgiften, Schadstoffe ausspülen und die Fettverbrennung ankurbeln! Es bringt Abwechslung in den gewohnten Wassergeschmack und sieht zudem auch noch dekorativ und appetitlich aus!
Wie immer ging die Zeit in Kapstadt zu schnell um und wir haben so viel gesehen, so viel erlebt, dass ich kaum nachkam alles hier festzuhalten. Deshalb hier eine kleine Nachlese an interessanten noch nicht erwähnten Highlights.
Food Märkte sind oft eine schöne Alternative zu Restaurants. Ich habe mir auch hier in Kapstadt 2 angeschaut und war begeistert! 1. Food Market V& A Waterfront Kreative, frische, internationale Snacks für jeden Geschmack in tollem Ambiente und lockerer Atmosphäre! Untergebracht in einem ehemaligen Elekrizitätswerk findet man zahlreiche, ausgewählte Stationen
Ein Besuch des Waterkloof Wine Estate lohnt sich aus vielen Gründen! Die moderne Architektur besticht vor allem durch den vorgebauten Glaskasten, in dem sich auch das Restaurant befindet. Der Ausblick über die Weinberge und die Küste der False Bay ist grandios!
In Kapstadt ist der Besuch auf den Tafelberg ein absolutes Muss!Bei gutem und klarem Wetter hat man eine atemberaubende Aussicht auf Kapstadt und die komplette Umgebung! Rauf kommt man mit der Cableway ( Tipp: Tickets unbedingt vorher online kaufen, um stundenlanges Warten zu umgehen : tablemountain.net) oder zu Fuß! Wir
Über den Dächern der Old Bisciut Mill im trendigen Viertel Woodstook wird im Pot Luck Club sehr frische und kreative Küche mit asiatischem Schwerpunkt serviert.
